Trekking pour découvrir la vallée de Menotre
- Exigences : convient à tous
- Durée : une demi-journée
À seulement 20 minutes d’Assise, immergée dans une nature intacte, il est possible de visiter une vallée oasis de paix et de spiritualité : la vallée de Menotre .
Nous arrivons au sommet d’un ermitage protégé par le rocher accidenté, L’ermitage, situé dans un ravin rocheux naturel, est l’un des sanctuaires thérapeutiques de montagne dont on trouve des traces remontant à 1200 ; il se trouve à mi-hauteur du mont Pale, à environ 534 mètres au-dessus du niveau de la mer.
Avec le guide, nous atteindrons des cascades suggestives, des ruisseaux qui accompagnent notre parcours, en redécouvrant également la beauté du silence, de l’écoute de son propre pas, de sa propre respiration, des sons de la nature.
Le guide nous accompagnera tout au long de la randonnée, fournissant des informations utiles et intéressantes sur l’itinéraire et le paysage environnant.
La première, considérée comme un véritable joyau de l’architecture, est appelée la « Chambre de l’étang », elle a une forme circulaire et une hauteur de 8-9 mètres ; elle a une voûte en forme de dôme de pendonstalactite et au centre il y a des piliers stalagmitiques formant 4-5 colonnes parfaitement formées.
Autrefois, les eaux de la rivière Menotre étaient recueillies ici lors des inondations.
Un tunnel mène à la « Chambre des colonnes de terre » où l’on peut voir une stalagmite en forme de lion, de nombreuses stalactites qui ressemblent à des draperies et d’imposantes colonnes centrales. Avec le guide, nous atteignons enfin le village de Pale où un délicieux déjeuner nous attend dans un petit restaurant typique basé sur les spécialités de notre terroir.
L’excursion se termine par un déjeuner dans le village de Pale, un hameau de montagne dans la municipalité de Foligno, qui est un véritable joyau de la terre ombrienne.
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