Nordic Walking au cœur du parc du Monte Cucco et du paysage des Apennins

Le Nordic walking, ou marche nordique, est une marche naturelle à laquelle s’ajoute l’utilisation fonctionnelle de deux bâtons, dont la fonction principale est de créer une contrainte au sol, permettant aux bras d’effectuer une poussée, impliquant les muscles de tout le corps.

Via deux routes en boucleenroulant à une altitude moyenne de 1 000 mètres au-dessus du niveau de la mer, au milieu de prairies pittoresques et de forêts de hêtres centenaires, nous apprendrons la technique de la marche nordique et l’utilisation efficace des bâtons pour en tirer le maximum de bénéfices, tout en nous régénérant dans un cadre naturel merveilleux. Déjeuner à la fin de l’excursion – boissons incluses.